Hygiène intime de la femme
et de l'homme
Le corps constitue la première barrière
face aux agressions extérieures. C'est
aussi lui qui nous protègent des bactéries
et virus en les empêchant de pénétrer
par notre peau. Pour ce faire, notre corps héberge
naturellement une flore bactérienne à
la surface de la peau de tout notre corps. Notre
hygiène corporelle
se doit de la protéger, tout en éliminant
les bactéries exogènes qui peuvent
être responsables de la survenue d'infections
ou de maladies.
Fréquence et durée de
la toilette intime
Une toilette intime complète par jour
ou plus est recommandée si vous transpirez
de trop, par temps de chaleur ou par suite d’effort
physique. La douche est préférable
au bain et les produits d'hygiène intime
utilisés doivent être adaptés
et de qualité. Ils sont à acheter
de préférence en pharmacie. Notre
parapharmacie
en ligne vous propose des produits d'hygiène
intime de qualité, car notre boutique
en ligne est gérée par une pharmacie
de renom.
Si vous optez toutefois pour le bain, se limiter
à moins de 20 minutes car le bain ramollit
les tissus et déshydrate la peau. Il
est important de bien se rincer ensuite afin
de conserver une bonne hygiène intime.
Notez enfin que l’eau calcaire, les savonnages
répétitifs et trop intenses altèrent
le film protecteur de l’épiderme,
la peau se dessèche, devient rugueuse
et plus sensible. La barrière épidermique
n'est plus optimale et l'hygiène intime
peut se dégrader. Pour vous sécher,
opter pour un linge propore ou encore à
un séchage par sèche-cheveux à
chaleur douce.
Hygiène intime et rapports
sexuels
Pour l'homme, comme pour la femme, une toilette
intime systématique et quotidienne est
nécessaire.
Avant un rapport sexuel, une
petite toilette supplémentaire est conseillée,
mais n'est pas obligatoire, car certains hommes
et certaines femmes préfèrent
sentir une légère odeur, particulière
au sexe de chaque personne, plutôt que
l'odeur du savon ou d'un déodorant. Les
hommes sont généralement plus
excités que les femmes par les odeurs
sexuelles. Afin de respecter le particularisme
de chacun n'hésitez pas à en parler
avec votre partenaire.
Cette toilette intime doit
également concerner la région
anale et, en dehors des zones génitales,
la toilette des mains et des dents est également
conseillée, avant un rapport sexuel,
car les préliminaires amoureux mettent
très souvent en contact les mains et
la bouche avec les organes génitaux du
partenaire.
Immédiatement après un rapport
sexuel, il n'est pas indispensable de faire
sa toilette intime. Il est préférable
de profiter d'un moment de tendresse et de repos
que de se précipiter dans la salle de
bain ! Certaines femmes pensent que le sperme
est "sale" alors qu'en fait il est
pratiquement stérile. Vous pouvez donc,
Madame, passer la nuit avec un peu de sperme
sur la vulve ou sur le haut des cuisses sans
risque ! De même pour les hommes il est
inutile de se précipiter dans la salle
de bain après avoir fait l'amour car
les bactéries provenant du vagin de votre
compagne ne sont pas nuisibles pour votre sexe
! Sauf exceptions (muqueuses ou peau très
fragiles), ou recommandations de votre médecin,
vous pouvez, Monsieur et Madame, attendre quelques
heures, et même la nuit, avant de faire
une toilette intime!
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