Pourquoi nos mains doivent être
protégées
Nos mains, comme notre visage sont en contact
permanent avec l'extérieur et potentiellement
avec des substances irritantes comme des produits
d'entretien, de vaisselle ou de ménage.
Il est donc fréquent de voir apparaitre
des crevasses, des fissures ou des zones sèches
sur les mains qu'il vaut mieux traiter rapidement
afin de conserver des mains belles et douces.
Prendre soin de ses mains
Les mains sont en contact direct avec bon
nombre de facteurs agressants comme le Soleil,
le froid, le vent ou la pluie si elles ne sont
pas protégées par des gants. Les
mains peuvent aussi être abîmées
par le travail manuel ou des tâches ménagères
courantes comme le ménage, le jardinage
ou le bricolage. De préférence,
les mains doivent être protégées
par le port de gants en caoutchouc pour la vaisselle,
le ménage et même la lessive à
la main. On recommande de mettre une crème
protectrice le plus souvent possible, notamment
après chaque fois qu'on s'est lavé
les mains.
Pour les personnes qui ont tendance à
avoir les mains sèches, il faut les protéger
en les hydratant tous les jours avec une crème
hydratante pour les mains ou une
huile de soin. On applique
la crème sans oublier le contour des
ongles en massant jusqu'à ce qu'elle
pénètre bien.
Comment fortifier les ongles ?
En cas de carence alimentaire
et spécialement en si un manque de Vitamine
C est présent, les ongles
se fragilisent et deviennent cassants. Il faut
donc réagir en faisant tout d'abord une
cure de levure de bière
(bonne pour la peau et les cheveux également)
ou de Vitamine C (associée
ou non à d'autre vitamines et oligo-éléments).
Dans l'urgence, utilisez des vernis durcisseur
pour renforcer vos ongles car
les traitements à base de Vitamine C
ou de levure de bière peuvent prendre
plusieurs semaines avant de montrer leur efficacité.
Dix Astuces pour prendre soin de
ses ongles
- Eviter les dissolvants à l'acétone
(effet d'assèchement).
- Sécher rapidement les ongles fraîchement
vernis en les plongeant dans de l'eau contenant
des glaçons.
- Après chaque lavage des mains, appliquer
une crème hydratante pour les mains.
- Pour des ongles particulièrement
fragiles, essayer de passer une couche de
base puis de vernis sous les ongles pour leur
donner plus de force.
- L'eau étant la cause principale des
ongles mous, utiliser des gants en caoutchouc
pour tout travaux ménager ou vaisselle.
- Pour les ongles cassés, découper
un petit morceau de papier d'un sachet de
thé ou d'un filtre à café
et le coller par dessus la cassure avec de
la colle à ongles. Une fois sec, le
polir pour lisser et appliquer le vernis.
- Avant de faire du jardinage ou des travaux
salissants, frotter les ongles sur du savon
de Marseille. Le dessous des ongles sera alors
protégé par le savon et la saleté
ne pourra s'y glisser.
- Les taches d'encre et les salissures de
toutes sortes seront retirées avec
une brosse à dents et du dentifrice.
- Ne jamais limer les ongles juste après
un bain ou une douche car ils sont alors ramollis
et prêts à casser.
- Le dessous des ongles peut être nettoyé
avec un coton-tige plutôt qu'avec une
brosse à ongles souvent trop agressive.
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